また故障

やっちまった・・・

ここ半月ほど、右膝にかなり強い痛みを感じていて、一日中外にいたりすると、夕方には普通に歩くにも足を引きずるくらいまでになっていた。

この前の土曜日に、我が主治医(？）である接骨院で診てもらったところ、右十字靭帯が伸びてしまっていると言う。

予想以上の重態にかなりブルーだが、考えてみれば、それに見合うだけの症状だったことも確か。

直接のきっかけはもちろんテニスなのだが、これも全ては「筋力低下」こそが本当の原因だ。

大腿二頭筋や腓腹筋が弱ってくるから、こういうことになるのだ。

「年齢とともに筋力が低下するのは仕方のないこと･･･」
「それでも、もう少し抵抗したい・・・」
｢その気持ちも大切｣

主治医(？）とのそんな会話の中で、脚部の筋トレでポピュラーなスクワットにしても、20歳代でもなく、ましてやウィークエンドプレイヤーレベルでは、フルスクワットは禁物だそうだ。

40歳代ともなれば“クオーター”で充分、と言うよりその程度に抑えてやらなきゃいけないらしい。

まぁいずれにしても、筋力の低下についていけない頭(意識)、理想と現実の乖離、無茶な(過負荷な)筋トレ、筋トレによる故障、筋トレ休止、更なる筋力低下･･･

この悪循環をどこかで断ち切らなきゃ。

まじめなタマの話(2)

熱が下がってきた。それなりに元気になってきた。
そんなわけでブログをこまめに書いている。ヒマだし･･･(笑)

動かなければ、どうと言うこともない。この「動かなければ」というのが目下の悩みなわけだ･･･

どうやら前立腺炎らしいと言うことで投薬を続けていたが、先週木曜日、突然足の付け根のリンパ腺に違和感を感じるようになった。わずかに腫れている。

たまたま翌日から明らかに風邪の症状が出て来た。
それに合わせるように、付け根の痛みが強くはっきりしてきた。

変な話だが、急所を打った後の言いようのない独特の痛み・違和感とそっくりなのだ。
これは女性には決してわからない痛みだ(笑)
それに違和感の場所がいつの間にか「付け根」から「タマ」に移っている！
風邪の発熱によるものなのか？
原因はともかく、痛い。それも鈍痛で始末が悪い。
場所も場所だし余計に厄介だ。

風邪とのダブルパンチで何がなんだか、という状態だった。
それでもタマの痛みは消えることもなく、酷くなっていく。
見たら、相当腫れあがっている。
笑い事ではない。大事な場所だし(笑)

てなわけで、取るものも取りあえず再び病院へ。

無論前立腺炎と無関係ではない。細菌が回ったのではないかと言うことらしい、精巣上体炎とのことである。
この前処方してもらった抗生物質で完全に殺菌できなかったのではないかと言うことだった。
で、今度は2週間分の同じ薬を処方してもらった。

原因と病名はわかったし、それほど深刻ではないこともわかったから良いものの、しかし、不便だ。
背筋を伸ばして立てないし、普通に歩くことができないのだ。
腰から下が重くて痛い。

厄年でもないのに一体どういうことだ？
助けてくれ・・・

まじめなタマの話

先月から排尿時に何ともいえぬ不快感があった。
まず勢いがない、搾り出すような痛み、頻尿･･･

膀胱炎か？しかし残尿感がない･･･
ネットで調べた。
すると、浮かび上がってきたのが「前立腺肥大」。

そこに掲げられた症状がドンピシャ。
これはヤバイ、私にしては珍しく即病院へ。

尿検査の結果、白血球値が高く、何らかの炎症を起こしている。
膀胱炎か前立腺炎だろう、ということだった。

抗生物質を処方してもらい一週間、搾り出すような痛みと頻尿は劇的になくなった。
やはり前立腺炎だったのだろう。

問題はもう一つ、血液検査の結果、腫瘍マーカーの値が正常値の６倍！
正常値は4.0以下だそうだが、この時の私の値が23.72。これは明らかに異常値。
主治医の話では、検査のタイミングでこのような異常値が出ることもあるので、あまり心配しなくても良い、次回の診察で経過を見てから判断しましょうと言うことになった。
値が落ちていれば初回検査時の体調が悪かったと言える。

しかし、この値が変わっていなかったり上がったりしていたら･･･
どうやら前立腺がんの疑いが濃厚になるらしい。

まぁここまでわかって投薬もしているわけだから、結果が出ていないことをくよくよ考えてもしょうがないので、今は医師の言うことを忠実に守って薬を飲むだけだ。

それにしてもやはり、病気になって気づく健康のありがたさ、である。

次の診察は年も押し迫った27日。さて、笑って年を越せるか？